Nail Biting Advice - Back to Biting my Nails Nail morde Consulenza - Torna a mordere il mio Chiodi

Well it has been a while since I have posted anything and I think it has to do with the fact that I am a little embarassed. Ebbene è stato un po 'di tempo da quando ho già postato qualcosa e penso che ha a che fare con il fatto che io sia un po' imbarazzato. After posting those pictures and getting good results I guess I got a little cocky (and I guess cheap) and stopped using the Control-IT! cream on my nails. Dopo la pubblicazione le immagini e ottenere buoni risultati Immagino ho avuto un po 'di cocky (e penso a buon mercato) e smesso di utilizzare il controllo-IT! Crema sulle mie unghie.

The most interesting thing about my nails being that long at the time (I know not long for many of you but long for me) was the amount of pressure I would feel on my fingertips all the time. La cosa più interessante sul mio unghie è che a lungo al momento (non so a lungo per molti di voi, ma a lungo per me) è stata la quantità di pressione mi sento sul mio portata di mano tutto il tempo. I am sure that after a while that would go away but since I bite my nails down so far the skin actually comes up to be even with the nail so when you let them grow out again it presses this skin down and it hurts a bit! Sono certo che dopo un po 'di tempo che va via ma quando ho morso mie unghie in modo di gran lunga la pelle viene effettivamente fino ad essere, anche con l'unghia in modo che quando li si lascia crescere nuovamente che questo presse pelle e fa male un po'!

I am going to have to start all over again as I have let this not become a priority and I now plan on making it more of one again. Sono in corso di avere a tutto daccapo come ho lasciate che questo non diventi una priorità e ora ho intenzione di renderlo più di una volta. I have my Control-IT! cream and a new outlook on why I want to quit so I think this time I will do it for sure. Ho il mio controllo-IT! Crema e una nuova prospettiva sul perché voglio chiudere in modo credo che questa volta lo farò di sicuro. If there is anyone out there that wants to offer some support, or even join me in my quest (we can push eachother) I am VERY open to that! Se c'è qualcuno là fuori che vuole offrire qualche forma di sostegno, o anche unirvi a me nella mia ricerca (siamo in grado di spingere eachother) Sono molto aperto a questo! I will post pitures again in a few days. Mi post pitures nuovamente nel giro di pochi giorni. But for reference they are very similar to the first ones I took for this blow. Ma di riferimento per essi sono molto simili a quelli del primo ho preso per questo colpo.

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Nail Biting Treatments - What Are My Options? Nail morde trattamenti - Quali sono le opzioni?

So, are you ready to stop nail biting once and for all? Allora, siete pronti a smettere di mordere le unghie, una volta per tutte? Are you really, really ready? Siete veramente pronti? Then it is time to talk about nail biting treatments. Poi è il momento di parlare di unghie morde trattamenti. The first thing you must decide when tackling the issue of nail biting is your path. La prima cosa che deve decidere quando affrontare la questione di mordere le unghie è il vostro percorso. If you try one thing and at the middle of the road change to other thing, then it is very probable that it won’t work. Se si cerca una cosa e in mezzo alla strada per cambiare altra cosa, allora è molto probabile che esso non funzionerà. These options here are all proven nail biting treatments that have worked for millions of people, let’s take a look at them. Queste opzioni sono tutte qui dimostrato unghie morde trattamenti che hanno lavorato per milioni di persone, diamo un'occhiata a loro.

Nail Biting Creams Nail morde Panna

These so-called ‘nail biting creams’, are creams that will help you get rid of the habit by leaving a bitter taste in your nails that will repel you from biting your nails . Questi cosiddetti 'unghie creme morde', sono creme che ti aiuterà a sbarazzarsi del abitudine da lasciare un gusto amaro nel tuo unghie che si è da respingere morde vostre unghie. At the same time, a good nail biting cream will also give the skin surrounding the nail all the necessary nutrients to help it recover from the damage it has suffered before. Allo stesso tempo, una buona crema unghie morde darà anche la pelle che circonda l'unghia tutte le sostanze nutritive necessarie per aiutarla a recuperare dai danni che ha subito in precedenza. Nail biting creams are somewhat cheap, but you have to keep on applying it for quite some time to un-learn the habit of putting your fingers in your mouth. Nail morde creme sono un po 'a buon mercato, ma dovete tenere a sua applicazione per un po' di tempo per imparare un l'abitudine di mettere le dita in bocca.

Hypnosis Ipnosi

Hypnotherapy, once looked down by many people is steadily winning ground in the treatment of habits. Hypnotherapy, una volta esaminato da molte persone è costantemente terreno vincente nel trattamento delle abitudini. Basically, it involves either going to hypnotherapy sessions or listening to a hypnosis tape. Fondamentalmente, si tratta di andare a una delle sessioni hypnotherapy o l'ascolto di un nastro ipnosi. Then all you have to do is relax and have the outcome pretty clear in your mind. Quindi tutto ciò che dovete fare è rilassarvi e sono il risultato abbastanza chiaro nella vostra mente. Many people stay away from hypnosis because they think it is a scam. Molte persone stare lontano da ipnosi, perché penso che sia un imbroglio. If that is your current mindset, I advice you not to take the hypnosis route, your mind plays an important role in this treatment. Se questa è la vostra mentalità corrente, mi consigli di non prendere la rotta ipnosi, la mente svolge un ruolo importante in questo trattamento.

Behavioral Therapy Terapia Comportamentale

This is a psychological therapy treatment, and start with Habit reversal Training, also known as just HRT, and is a four-step process that aims at un-learning the habit that is making you slave and then replace it with a constructive behavior. Si tratta di un trattamento di terapia psicologica, e iniziare con Habit inversione di formazione, anche noto come solo la terapia ormonale sostitutiva, ed è una delle quattro fasi che mira ad un apprendimento l'abitudine che si sta compiendo schiavo e poi sostituirlo con un comportamento costruttivo. You can also try the Stimulus Control Therapy that is used to recognize and stop the habit of nail biting in your life. È anche possibile provare lo stimolo di controllo terapia che viene utilizzata per riconoscere ed interrompere l'abitudine di mordere le unghie nella vostra vita.

Nail Polish and other Options Nail polacco e altre opzioni

The ‘home remedy’ for nail biting would be just putting in your fingers things that don’t makes you want to bite your nails. La 'casa rimedio' per inchiodare mordace sarebbe solo mettendo le dita in cose che non fa che si desidera morso vostre unghie. The most common of these things is nail polish, because it is widely available and doesn’t look bad. I più comuni di queste cose è smalto, perché è ampiamente disponibile e non sembra male. However compulsive nail biters have tried extreme solutions like putting really nasty or spicy things on the fingers, which we don’t recommend. Tuttavia compulsivo unghie biters hanno cercato soluzioni estreme come mettere davvero brutto o piccante cose sulle dita, che non raccomandare.

These are sure-shot solutions to nail biting. Queste sono sicuro-shot soluzioni a mordere le unghie. Remember that each and every one of them requires a commitment form your part since the beginning. Ricordate che tutti e ciascuno di essi richiede un impegno da parte vostra forma sin dall'inizio. If you truly think that something is not working for you after giving it some time and patience, switch treatments, and look for the one that better suits you. Se si pensa veramente che qualcosa non sta funzionando per voi che dopo aver dato un po 'di tempo e pazienza, passare trattamenti, e cercare quello che più vi si addice meglio. For hypnosis and behavioral therapy, remember to always go to a certified professional. Per ipnosi e terapia comportamentale, ricordarsi di andare a semper un attestato professionale. Good luck! Buona fortuna!

We invite you to learn more about nail biting to learn more about nail biting treatments at Stopnailbiting.net, where you will find also information about prevention, causes and side effects. Ti invitiamo a saperne di più su unghie mordere per saperne di più sui trattamenti unghie mordere a Stopnailbiting.net, dove troverete anche informazioni sulla prevenzione, le cause e gli effetti collaterali. While you are there be sure to also check our articles for additional information. Anche se ci sono per essere sicuri di controllare anche i nostri articoli per ulteriori informazioni.

Article Source: http://EzineArticles.com/?expert=Paolo_Basauri Articolo Fonte: http://EzineArticles.com/?expert=Paolo_Basauri
http://EzineArticles.com/?Nail-Biting-Treatments—What-Are-My-Options?&id=783534 http://EzineArticles.com/?Nail-Biting-Treatments-What-Are-My-Options?&id=783534

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Stop Nail Biting - The New Age Method Stop unghie mordere - Il nuovo metodo di età

Nail biting is a very common habit usually caused by too much stress. Nail morde è molto comune abitudine di solito causata da troppo stress. Other causes Altre cause include depression, constant worry, nervousness, even hunger. includono depressione, costante paura, nervosismo, anche la fame. Whatever the cause, nail biting is a problem affecting all peoples regardless of age, sex, or lifestyle. Qualunque sia la causa, si morde le unghie è un problema che colpisce tutti i popoli, indipendentemente dall'età, sesso o stile di vita. Over half of all people between 10 and 18 form biting habits. Oltre la metà di tutte le persone tra 10 e 18 sotto forma morde abitudini. Stress levels only increase after age 18 which leads to even more biting. I livelli di stress che aumentare dopo 18 anni che conduce alla ancora più pungente. There is no "quick-fix" for nail biting ; nevertheless, you can conquer your habit for good. Non vi è alcuna "quick-fix" per inchiodare mordace; tuttavia, è possibile conquistare la vostra abitudine di bene. One step towards breaking your habit is to choose one of the many treatment methods. Un passo verso la rottura tuo abitudine è quella di scegliere uno dei numerosi metodi di trattamento.

Avoid these methods: Evitare di questi metodi:
-terrible tasting creams, they can make you feel nauseated and make infants sick. -degustazione terribile creme, che possono farvi sentire nauseated e rendere i bambini malati.
-fingernail protectors, they’re uncomfortable even painful and can cause teeth damage if bitten. unghia-protettori, sono a disagio anche doloroso e può causare danni se denti morsa.
-many cut their nails "too short to bite" but this will result in biting of the skin on your fingertips not breaking your habit. -molti tagliare le unghie "troppo breve per mordere", ma questo si tradurrà in mordere della pelle sulla portata di mano non spezzare il tuo abito.

Nail biting is such a hard habit to break because of the many defective methods people are exposed to. Nail mordere è un duro abitudine di rompere a causa del difettoso molti metodi di persone sono esposte al. One new-age method uses hypnosis. Una new-age metodo usa ipnosi. It has nearly a 100% succession rate. È quasi un 100% tasso di successione. Nail biting isn’ta physical problem but, a problem of the mind. Nail morde non è un problema fisico, ma un problema della mente. Hypnosis can be performed at home through mp3’s. Ipnosi può essere effettuata a casa attraverso mp3. They allow you to distort and even eliminate the stress that causes you to bite. Essi consentono di distorcere e persino eliminare lo stress che provoca a mordere. They allow your mind to realize the harmfulness of biting and use that knowledge to eliminate the habit. Essi consentono la tua mente di realizzare la nocività di mordere e utilizzare tale conoscenza per eliminare l'abitudine. They teach you to form other, healthy habits to relieve stress. Essi vi insegni a forma diversa, abitudini sane per alleviare lo stress.

Feel free to ask any questions you may have. Sentiti libero di chiedere a tutte le vostre domande. Thank You! Grazie!

How To Stop Nail Biting In Only 9 Short Minuites! Come smettere di mordere le unghie in soli 9 breve Minuites!
Click below to download a free report that instantly ends your nail biting habit. Clicca qui sotto per scaricare gratuitamente una relazione che finisce immediatamente il vostro chiodo morde abitudine.
To stop nail biting , watch this video and in just 10 days you are guaranteed to have long healthy nails. Per interrompere la morde le unghie, guardare questo video e in soli 10 giorni si sono garantite a lungo per avere unghie sane.

Click Here for a resourceful site that can help you break your nail biting habit . Clicca qui per un sito di risorse che vi può aiutare a rompere il tuo unghie morde abitudine.

Article Source: http://EzineArticles.com/?expert=Emma_Robbins Articolo Fonte: http://EzineArticles.com/?expert=Emma_Robbins
http://EzineArticles.com/?Stop-Nail-Biting—The-New-Age-Method&id=1047250 http://EzineArticles.com/?Stop-Nail-Biting-The-New-Age-Method&id=1047250

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Do You Still Bite Your Nails? Avete ancora morso vostre unghie?

Woman just love taking care of themselves, it is a fact. Donna solo amore prendersi cura di se stessi, è un dato di fatto. Having all the latest products on the market is a must, but how many times do the little things that matter, actually get left out? Avendo tutti gli ultimi prodotti sul mercato è un must, ma quante volte le piccole cose che contano, effettivamente vengano lasciate da parte? The nails are one of the most ignored parts of the body, and worse, many women bite their nails . Le unghie sono uno dei più ignorate le parti del corpo, e peggio, molte donne mordere le unghie.

Why Biting Your Nails Is Not Good For You: Perché morde vostre unghie non è buono per voi:

Not only is biting your nails unhygienic, but if you do bite them, they are likely to grow back really jagged and uneven. Non solo è il vostro morde unhygienic unghie, ma se lo fate morso, essi rischiano di crescere davvero indietro frastagliato e irregolare.

Do you know that when you bite your nails, you are ingesting a lot of germs? Lei sa che quando si morso vostre unghie, voi siete l'ingestione un sacco di germi? Studies have shown that under your nails, there is more bacteria there than if you were to lick a toilet seat. Gli studi hanno dimostrato che sotto la sua unghie, non vi è più batteri che se ci siete stati di leccare un WC sedile. You definitely would not lick a toilet seat, so why bite your nails? È sicuramente non leccare un gabinetto sede, perché morso vostre unghie? Some men also find w omen who bite their fingernails , a turn off! Alcuni uomini anche trovare w auspicio che pungono le loro unghie, una spegnere!

Imagine this scenario, you have taken a date home and things have progressed. Immagina questo scenario, lei ha preso una data casa e le cose sono progredite. You are running your hands through your dates hair, and all the sudden they notice your finger nails all chipped, broken and covered in dirt. Si esegue attraverso le mani le date per capelli, e tutti i loro avviso improvviso il dito tagliato per tutte le unghie, spezzato e sporco in oggetto. They are hardly likely to find that a turn on, and they probably will not want to see you again. Essi non sono affatto suscettibili di trovare uno che si accende, e che probabilmente non vogliono vedere ancora una volta.

The state of your nails can be an indicator of your overall general health, and if you use your hands a lot, especially whilst speaking, many people will see the state of them. Lo stato del vostro unghie possono essere un indicatore globale della vostra salute generale, e se si usano le mani un sacco, soprattutto mentre parlo, molte persone vedranno lo stato di loro. With just a bit of care, your nails will thank you in the long run and it will be so much healthier for you than putting all that bacteria into your mouth. Con appena un po 'di cura, la tua volontà unghie grazie a lungo termine e sarà tanto più sano per voi di mettere tutti i batteri che in bocca. However, in order to look after your nails properly, you will need to understand them a little bit more and know what they need. Tuttavia, al fine di esaminare il tuo unghie dopo correttamente, hai bisogno di capire un po 'di più e sapere ciò di cui hanno bisogno.

What is a Nail and How Can You Care For it?: Che cosa è un chiodo e come si può Cura Per ciò?:

A nail consists of a hard protein called Keratin. Un chiodo è costituita da una proteina chiamata duro Keratin. They are basically on our fingers to protect them from any kind of trauma, and they even help to pick up small objects. Essi sono fondamentalmente sulle nostre dita per proteggere da qualsiasi tipo di trauma, e anche contribuire a raccogliere piccoli oggetti. Women see their nails more of a cosmetic purpose however, and they often have manicures to make them look their best. Donne vedere le loro unghie più di una fine cosmetica tuttavia, e spesso hanno manicure per farli guardare le loro migliori.

Manicures are actually good for the nail, and as well as looking good, they also help to keep the nail healthy. Manicure sono effettivamente un bene per l'unghia, e così come una buona ricerca, ma anche contribuire a mantenere sano l'unghia. In order to get the most out of your nails it is essential that you see a professional manicurist, instead of trying to do it yourself. Al fine di ottenere il massimo dalle vostre unghie è essenziale che si vede un professionista manicure, invece di cercare di farlo da soli.

Basic hygiene is also not hard to do, yet it will keep your nails really healthy. Misure igieniche di base, inoltre, non è difficile da fare, ma non mancherà di tenere il vostro unghie veramente sano. Moisturizer is essential in aiding with the condition of your hands and nails, and you can buy specially designed polish which strengthens the nails. Idratante è essenziale per aiutare con la condizione delle tue mani e unghie, e si possono acquistare appositamente progettati polacco che rafforza le unghie. A good nail brush also comes in handy and using soap with it will really help to get rid of any bacteria. Un buon unghie pennello anche nel pratico e l'utilizzo di sapone con esso è di vero aiuto per sbarazzarsi di qualsiasi batteri.

However, do not take that as a sign that you can now safely chew your nails. Tuttavia, non che prende come un segno che è ora possibile sicuro masticare chiodi vostro. If you do have a problem with not being able to stop biting your nails, there are special products on the market which taste horrible, which are designed to stop your habit. Se si ha un problema di non riuscire a smettere di mordere il tuo unghie, non vi sono particolari prodotti sul mercato che sapore orribile, che sono progettati per evitare che il abitudine.

If you do not take proper care of your nails and you simply carry on biting them without cleaning them, you are potentially likely to get infections and cold sores within the mouth. Se non si cura dei propri unghie e semplicemente continuare a mordere senza pulirli, vi sono potenzialmente suscettibili di avere infezioni e herpes labiale all'interno della bocca. Even if you have been doing it for years, the risk is always there that you will pass something on into the mouth. Anche se hanno fatto per anni, il rischio è che vi si passerà a qualcosa in bocca. It is always better to be safe than sorry! È meglio essere sicuri che dispiaciuti!

Overall, it really is so much better for your health if you stop biting your nails . Nel complesso, ed è davvero tanto meglio per la vostra salute se si è fermi morde vostre unghie. They will look so much better, and you will not have to worry about putting off a potential date either! Si cercherà così di gran lunga migliore, e non dovrete preoccuparvi di mettere fuori un potenziale sia data! Usually nail biting is simply a habit, and with little work, it can be cured. Di solito si morde le unghie è semplicemente un abito, e con poco lavoro, che possono essere curate.

By: Louise Forrest By: Louise Forrest

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Putting A Dead Stop To Nail Biting Habits Mettere Un morto Stop per unghie morde le abitudini

There is no doubt that almost every kid has heard this at some point in time.  The problem starts when an adult is unable to stop nail biting .  Different methods of nail biting treatment have been developed to deal with this issue.  It takes a unique approach to deal with nail biting children and adults. Non vi è dubbio che quasi ogni ragazzo ha sentito questo ad un certo punto nel tempo. Il problema comincia quando un adulto non è in grado di smettere di mordere le unghie. Differenti metodi di trattamento delle unghie mordere sono stati sviluppati per far fronte a questo problema. Ci vuole un approccio unico per far fronte a mordere le unghie bambini e adulti.

The main problem with finger nail biting is that it can remain a habit regardless of the number of times a person tries to ’stop’.  With compulsive nail biting you probably don’t even know that your doing it, until it is too late. Biting nails is a predominantly unconscious response that can go on for years and years.  That is why you can consciously try to stop, and even try nail biting remedies without getting anywhere. Il problema principale con le unghie delle dita morde è che può rimanere una abitudine indipendentemente dal numero di volte che una persona cerca di 'stop'. Con compulsivo unghie morde probabilmente non sanno neanche che il tuo farlo, fino a quando non sia troppo tardi. Mordere unghie è una risposta prevalentemente inconscio che può andare avanti per anni e anni. Questo è il motivo per cui si può consapevolmente tentare di fermare, e anche provare a mordere le unghie rimedi senza ottenere nulla.

With hypnosis a person can learn how to stop nail biting .  By aligning the conscious desire to stop biting your nails with the subconscious mind, you can make the change stick.  The hypnosis nail biting cure is the difference between saying you are going to do something, and actually doing it. Ipnosi con una persona può imparare a smettere di mordere le unghie. Allineando il consapevole desiderio di smettere di mordere le unghie il tuo subconscio con la mente, è possibile effettuare il cambio bastone. L'ipnosi morde cura delle unghie è la differenza tra il dire avete intenzione di fare qualcosa , Ed effettivamente farlo.

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How to Have Strong Healthy Nails Come hanno forti sani unghie

Do you want strong, healthy nails? Vuoi forte, sano unghie? With just a little time and basic care you will find that you have fingernails that others admire. Con appena un po 'di tempo e cure di base si trova che hai unghie che gli altri ammirare.

Growing strong, healthy fingernails can be done with just a little time and care. Crescente forte, sano unghie può essere fatto solo con un po 'di tempo e di cure. One of the keys to healthy nails is to make sure you get enough protein in your diet. Una delle chiavi per unghie sani è quello di assicurarsi di avere abbastanza proteine nella dieta. Take time to think about your nutrition. Prendete il tempo di riflettere sulla vostra alimentazione. Are you eating enough protein? Sei mangiare abbastanza proteine? Even if you are a vegetarian you can get plenty of protein with beans, nuts and tofu. Anche se siete un vegetariano si può ottenere molto di proteine con fagioli, frutta a guscio e tofu.

Also, are you drinking enough water? Inoltre, vi sono abbastanza acqua potabile? Nails that are weak, splitting and fragile can be a result of dehydration. Chiodi che sono deboli, fragili e frazionamento può essere il risultato di disidratazione.
To start getting stronger nails, try being nice to them. Per iniziare a ricevere più forte unghie, provare a essere piacevole per loro. Taking care of your nails will go a long way to getting longer, stronger, and healthier nails. Prendersi cura delle vostre unghie andrà un lungo cammino per ottenere più lungo, più forte, più sano e unghie. First, try keeping your nails clean and dry. In primo luogo, provare a tenere pulito il tuo unghie e asciutto. Water makes the nails softer, which will make them easier to break. Acqua rende le unghie più morbida, che li renderà più facile da spezzare.

The only time wet nails are good is when you want to trim them. L'unica volta in umido unghie sono bene è quando si desidera loro assetto. Trimming dry nails will cause them to break or to tear. Taglio secco unghie farà di rompere o di strappo. So a good time to trim your nails is after taking a bath or shower. Quindi, un buon momento per il tuo assetto è unghie dopo l'assunzione di un bagno o doccia. After trimming the nails use a good moisturizer on them. Dopo la rifilatura unghie utilizzare un buon idratante su di essi. Rub the moisturizer in while massaging the nails at the same time. Strofinare il idratante mentre nel massaggiare le unghie allo stesso tempo.

Keeping the cuticles pushed back will also help keep nails healthy. Mantenere la cuticles spinto indietro anche aiutarlo a mantenere sano unghie. And when the nails have slits or small tears, repair them using nail glue or clear polish. E quando le unghie sono piccole fenditure o lacrime, la riparazione con l'utilizzo di colla o unghie chiare polacco. Then just leave the nail alone. Poi lasciare solo l'unghia.
You will want to avoid hurting your fingernails. Si vuole evitare di danneggiare il tuo unghie. Be careful with harsh chemicals. Fare attenzione con prodotti chimici. Chemicals can and will affect your fingernails, causing them to chip and fray. Prodotti chimici e può influenzare il suo unghie, causando loro di chip e mischia. Even the fingernail polish and polish remover can have ingredients that will actually harm your nails—so just be careful. Anche l'unghia polacco e polacco di rimozione possono avere ingredienti che danno effettivamente vostre unghie in modo da essere poco attenti.

If you bite your fingernails then you need to stop. Se il tuo morso unghie, allora avete bisogno di fermarsi. This habit can actually do harm to your nails and cause mouth problems. Questa abitudine può effettivamente fare danni al tuo unghie e causare problemi di bocca. Nail biting is usually caused by stress. Nail mordere di solito è causato da stress.

Don’t use your nails as a tool such as picking at things, poking, or prying. Non utilizzare il unghie come uno strumento come la raccolta di cose, poking, o prying. Using your nails as a tool will weaken them. Utilizzo delle tue unghie come uno strumento di indebolire la loro. This causes the nails to break, chip, or fray. Questo fa sì che le unghie di pausa, chip, o mischia.

To get your fingernails to grow faster and stronger, try using the keyboard, playing the piano, or even drumming your nails. Per ottenere il tuo unghie di crescere più rapidamente e più forte, provare a utilizzare la tastiera, suonare il pianoforte, o addirittura drumming vostre unghie. This gently “shocks” the nail, which is just enough to make them grow stronger. Questo delicatamente "shock" l'unghia, che è appena sufficiente per farli crescere più forte. With persistence and time you will have beautiful hands and healthy, strong nails. Con la persistenza e il tempo si sono belle mani e sano, forte unghie.

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